อ่าน 7.1k ครั้ง
อกไก่กับหมูหมัก
Homeworkเป็นเมนูที่เราทำทานตอนลดน้ำหนักค่า อกไก่ไม่ค่อยมีมันกับหมูหมัก
4 ถูกใจ • 0 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
สำหรับ 2ท่าน
- อกไก่2ชิ้น
- หมูครึ่งโล
- ผักคะน้า1กำ
- ซี่อิ้ว1ช้อนโต้ะ
- ผงปรุงรส1ช้อนชา
- น้ำตาล1ช้อนชา
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 30 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 30 นาที
- นำอกไก่หับหมูมาหมักด้วยเครื่องปรุงคลุกเค้ลาให้เข้ากันแล้วนำเข้าไปหมักในตู้เย็นอย่างน้อย1ชม.
- นำไก่ออกมาใส่กระทะโดยไม่ใช่น้ำมันหรือใ่สเล็กน้อย พอเริม่สุกให้ใส่ผัก รอจนสุกแล้วยกลงกินกับข้าวได้เลยค่า
1
2
เผยแพร่: 10/08/2018
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
0 ความคิดเห็น
