อ่าน 1.7k ครั้ง
ข้าวกล่องคลีน #เด็กโตในรถ
Homeworkใครที่รักอาหารคลีนๆ ต้องการเมนูที่พกพาไปกินได้ที่โรงเรียน ออฟฟิศ หรือแม้แต่ในรถ! ต้องลองสุกี้แห้งอกไก่ เลยค่า
5 ถูกใจ • 1 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
สำหรับ 1 ท่าน
- วุ้นเส้น1 กำ
- อกไก่100 กรัม
- แครอท1/2 หัว
- พริกหวาน1/4 หัว
- น้ำจิ้มสุกี้ (low sodium)1 1/2 ช้อนโต๊ะ
- สเปรย์น้ำมัน 0 แคล1 วินาที
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 5 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 10 นาที
- ต้มวุ้นเส้นให้สุก (แต่อย่าสุกมากเพราะ
- นำอกไก่ แครอท พริกมาหั่น ความใหญ่ตามต้องการ
- นำส่วนผสมในขั้นตอนที่ 2 ไปผัดกับน้ำมันสเปรย์
- ใส่วุ้นเส้นเข้าไปในกระทะ พร้อมกับปรุงด้วยน้ำจิ้มสุกี้
- พร้อมรับประทานค่าาาา
1
2
3
4
5
เผยแพร่: 23/09/2017
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
