1. ต้นอ่อนทานตะวันน้ำมันหอย สูตร ไร้(กระ)​เทียมทาน
ต้นอ่อนทานตะวันน้ำมันหอย สูตร ไร้(กระ)​เทียมทาน

อ่าน 594 ครั้ง

ต้นอ่อนทานตะวันน้ำมันหอย สูตร ไร้(กระ)​เทียมทาน

1Homework
ซื้อเขาก็หายาก แถมแพงอีกต่างหาก ผัดน้ำมันหอย เขาก็ชอบใส่พริก ใส่กระเทียม ไม่กินก็ต้องเขี่ย เอาวะ! ทำเองซะเลย สูตรนี้ไร้เทียมทาน คือ ไม่ใส่กระเทียม ผัดน้ำมันหอยล้วนเลย ใครไม่ชอบกินกระเทียม ตามมาทำกันเลยยยย
2 ถูกใจ0 ความคิดเห็น

ถูกใจความคิดเห็นบันทึก

ถูกใจสูตรโดย
photo
photo

ส่วนผสม

สำหรับ 2 ท่าน
  • ต้นอ่อนทานตะวัน2 ขีด
  • น้ำมันหอย3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำปลาเกือบๆช้อนชา
  • น้ำตาลครึ่งช้อนชา

วิธีทำ

เวลาเตรียมส่วนผสม: 5 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 10 นาที
    1
  1. นำต้นอ่อนทานตะวัน มาล้างให้สะอาด

  2. 2
  3. ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน พอร้อนจัด ใส่ต้นอ่อนทานตะวันลงไป ผัดเร็วๆ
  4. ใช้ไฟแรง และผัดเร็วๆ ใส่เครื่องปรุงอย่างเร็ว
    วิธีทำ ต้นอ่อนทานตะวันน้ำมันหอย สูตร ไร้(กระ)​เทียมทาน

    3
  5. ใส่เครื่องปรุงเสร็จ เติมน้ำซุปนิดหน่อย ผักเริ่มนิ่มพอดี เป็นอันเสร็จเรียบร้อย

เผยแพร่: 05/05/2018


0 ความคิดเห็น