- •
- •
- •
- •
- •
- •
อ่าน 23k ครั้ง
ข้าวดอกกะหล่ำ
Homeworkข้าวดอกกะหล่ำ เป็นที่นิยมในสายคีโตเจนิค ที่รับประทานแทนข้าวสวย เพื่องดแป้งและน้ำตาล แต่ไม่กลัวไขมัน อืมมมมม ไม่ลองไม่รู้นะ ด้วยส่วนตัวไม่นิยม แต่ลูกขอมาแม่ก็จัดให้ 😊😋
4 ถูกใจ • 2 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
สำหรับ 3-4 ที่
- ดอกกะหล่ำ1 ดอก
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 15 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 5 นาที
- - ตัดแต่งและล้างดอกกะหล่ำให้สะอาด - หั่นดอกกะหล่ำเป็นชิ้นเล็กๆ เพื่อสะดวกกับ การใส่โถปั่น
- - ปั่นดอกกะหล่ำให้ละเอียดประมาณเมล็ดข้าวสวย ( ปั่นทีละน้อย )
- - นำเข้าไมโครเวฟ ไฟ800° ตั้งเวลา 4 นาที - รับประทานแทนข้าวได้เลย
1
2
3
เผยแพร่: 30/04/2020
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
2 ความคิดเห็น
สไตล์ของแม่
・ 6 ปี ที่ผ่านมา
ง่ายมากกกก เลยค่ะ😊
❤️ วิ บาก พอยัง ❤️
・ 6 ปี ที่ผ่านมา
😲😲😲 ง่ายดีจังเลยค่ะ
